Odwiedź mojego bloga na temat emigracji, życia w Holandii, podróży i moich innych pasji!

Otagowane "tradycja"

Siódma lekcja optymizmu: Traktuj siebie z szacunkiem

2 czerwca 2015

Siódma lekcja optymizmu: Traktuj siebie z szacunkiem

Bardzo często w natłoku oczekiwań, obowiązków i norm zapominamy o tym, na czym naprawdę nam zależy. Każdy z nas jest w końcu inny i ta różnorodność nie tylko ma sens, ale jest również piękna. Każdy z nas ma swój charakter, zainteresowania, poglądy, dlatego to dość brutalne, iż oczekuje się od nas tego samego – wszyscy są wrzucani do jednego worka. (więcej…)

Masz zespół jelita drażliwego? Nie pij

20 maja 2015

Masz zespół jelita drażliwego? Nie pij

Chyba większość z nas zdaje sobie sprawę, iż alkohol pomimo ogromnej popularności, ba, wręcz tradycji nie jest zdrowy dla naszego organizmu. Oczywiście małe dawki nie są zabójcze, ale alkohol ma raczej więcej wad niż zalet. Jeżeli dodamy do tego problemy zdrowotne i zaburzenia układu pokarmowego, odpowiedź czy pić nasuwa się sama. (więcej…)